瞑想と覚醒

毎日３時間、４時間という長時間の瞑想をしているからだろう、通常の覚醒状態に違和感を持つようになった。バリバリ数学の問題を解いたり、必死にプログラミングをするような脳にならないのだ。どこか半ば瞑想状態である。精神科医はそれで良いと言ったが、少し心配していた。

しかし、先達はこんな話をしてくれた。瞑想中にタバコを吸っても良いかと聞いた修行者に、師は、良いですよ、ただし瞑想状態でいてくださいと言ったと。ＯＳＨＯも、常に瞑想状態であれと言っていたと。

確信を持って瞑想を続けよう。