瞑想の環境

瞑想の環境って何だろう。

瞑想は、慣れてくると、いつでも、どこでも出来る。

問題は多忙だろう。

私もここ１週間、瞑想が出来ていなかった。ネットのやり過ぎだ。そこで、ＰＣを定期保守に出すことにした。２週間ネットを離れる。もっともスマホは持っているのだが、基本的に外でネットをやるのは好きではない。

思えば、私は喫茶店でアイスコーヒーを飲んで、タバコを燻らせるのが大好きだった。あれは瞑想だったのだと今、思う。

そういう訳で、２週間ちょっとブログの更新は出来ない。お知らせまで。