2016-09-01から1日間の記事一覧

無想～無の境地を体験して

日日雑記

禅の方法。それは瞑想ではなく、無になることだ。禅に取り組むうちに、私は遂に無想の境地に達した。何も考えない。何も思わない。眠るでもなく、ただ時間が過ぎて行く。１時間、２時間、３時間。ふと我に返る。そして、感じるのは達成感でも心地よさでもな…