瞑想の後には

今日も１１時から１３時まで瞑想しました。

スッキリ・・・しませんね。むしろ、朦朧と言った感じ。

こういう時には、美味しい食事が欲しいですね。

しかし、貧乏な私は食パンとカニクリームコロッケ。え、贅沢？！

昨日はＫＨ氏が来ましてね、チョプラの本を一緒に読んだ訳です。

嫌いな人物のところで、偉そうなチョプラが嫌いだに笑ってしまいました。

睡眠と瞑想。覚醒が不足しています。

ちょっと、バランスを考えてみます。